“Huvitaja” Vaikuseminutite algatusest

Eestis kogub hoogu eeskätt lastele ja noortele suunatud algatus, mille eesmärk on keskendumise ja püsivuse parandamine.
Vaikuseminutid on jõudnud Eestis juba 250 haridusasutuseni ja tuhandete lasteni. Ilmumas on lastele suunatud keskendumisharjutusi pakkuv raamat, mida saab Hooandjas toetada.
Räägime Vaikseminutitest täpsemalt ja küsime, kuidas saavutada lihtsate vahenditega keskendumine. Külas on psühholoog Helena Väljaste ja Heateo Sihtasutuse portfellijuht Laura Kalda.